Entrenamiento de sensibilidad, técnica psicológica en la que se utilizan discusiones e interacciones grupales intensivas para aumentar la conciencia individual de sí mismo y de los demás; se practica en una variedad de formas bajo nombres tales como grupo T, grupo de encuentro, relaciones humanas y entrenamiento en dinámica de grupo. El grupo suele ser pequeño y desestructurado y elige sus propios objetivos. Por lo general, un líder capacitado está presente para ayudar a mantener una atmósfera psicológicamente segura en la que los participantes se sientan libres para expresarse y experimentar nuevas formas de tratar con los demás. El líder permanece lo más posible fuera de la discusión. Los miembros del grupo plantean los problemas y sus interacciones evocan una amplia variedad de sentimientos. El líder anima a los participantes a examinar verbalmente sus propias reacciones y las de los demás. Se cree que a medida que se desarrolla la confianza mutua,La comunicación interpersonal aumenta y, finalmente, las actitudes cambiarán y se trasladarán a relaciones fuera del grupo. Sin embargo, a menudo estos cambios no perduran. El entrenamiento de la sensibilidad parece ser más eficaz si las sesiones son concentradas y sin interrupciones, como en varios días de reuniones continuas.
Los métodos de entrenamiento de la sensibilidad se derivan en gran parte de los de la psicoterapia de grupo. Se han aplicado a una amplia gama de problemas sociales (como en los negocios y la industria) en un esfuerzo por mejorar la confianza y la comunicación entre las personas y los grupos de una organización.
